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あなたの共感力をチェック

あなたがエンパスであるかどうか、ここでテストしてみましょう。
エンパシーは、常に外に向かって感覚が開いています。
このテストで、あなたのこれまでの体験が納得できるかもしれません。

〜 エンパステスト 〜

早速やってみましょう!

クイックテスト編

  • 1) 人の感情や肉体的な痛みがわかってしまう
  • 2) 自分の思っていることがなかなか言えない
  • 3) 自分自身が良く分からない
  • 4) 自分が敏感すぎて困ってしまう
  • 5) 人と会った後、その人が立ち去った後もその人の感情や感覚を自分で体験してしまう

いかがですか?ひとつでも当てはまったあなたは、エンパスである可能性が非常に高いと言えます。

じっくりテスト編

今度は、ローズ女史の本によるチェックです。
やはり、一つでも当てはまればあなたは生まれながらのエンパスでしょう。

  1. 魅力的な人に出会うと、その人のようになりたいと感じる。
  2. 人が誰かに共感しているようにふるまっているとき、実際は違うことがわかるのでイライラしたり、おかしくなる。
  3. 自分だけでなく、人に対して過激である。
  4. 恋することのメリットの1つは、恋人の目を通して世の中を見られることだ。すべてがいつもと違って、新しくなる。
  5. 人から受ける賛辞の中で、お気に入りは、「あなたは私の質問に本当に答えてくれている」や「あなたは誰よりも私をわかってくれる」である。
  6. 友達といるとき、ただおしゃべりするだけでなく、私の波長がシフトする。たとえば、相手がアーティストだったら、色がいつもより鮮やかに見える。ミュージシャンだったら、音が聞こえる。スポーツ選手だったら、体に活力がわくのを感じる。
  7. 同じ話を初めて会った人に話すとき、3人いたらそれぞれ違う話し方になる。たとえば、相手の学歴について何も知らないのに、高い教育を受けている人には、自然に難しい言葉や長い言葉が出てくる。
  8. 病気の人と一緒にいると、相手の症状を何もしないのに感じる。もし、その体験を完全に受け入れてしまうと、手に負えなくなるかもしれない。
  9. 人と話したり、ダンスしたり、教えたりするとき、相手の波長にすぐ合わせられる。相手が何を考えているかがわかる。
  10. 植物に話しかけると、応えてくるのがわかる。
  11. 野外にいると解放される。景色がかわるだけでなく、考え方や感じ方も変わる。まるで、動物や植物の意識を感じ取っているようだ。
  12. ペットといるとき、その世界に入れる。ペットを飼うことの素晴らしさは、彼らの世界を共有できることだ。
  13. 鏡を見るとショックを受ける。「これが私なの?」と。単なる顔と体以上に、自分をエネルギー(非物理)的存在として認識しているからだ。
  14. 友情とは、単に共通の興味を分かち合うだけではない。友人たちが、さまざまな生き方を示してくれるのが楽しいのだ。
  15. 私には、人生のより深い次元を探求している人に会いたい、という強い願望がある。自分と同類の人間に出会うと、たとえ道ですれ違いざまに目が合っただけでも、私のスピリットは何時間も軽やかになる。
    (参考資料:エンパシー・共感力のスイッチをオン・オフしよう/ローズ・ローズトゥリー著)

いかがですか?
このサイト以外にも、エンパステストのテーマを書いているサイトがあります。
上記以外の感覚でも、もしかしたらエンパスに当てはまるものもあるのかもしれません。

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